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Les prunes – un miracle pour la santé

Confiture de prunes, couscous aux pruneaux, quenelles aux prunes ou gâteau aux prunes : les prunes sont une tentation particulièrement douce. Cependant, on oublie souvent…

Les effets d’un régime alimentaire cru

Plusieurs personnes ont pu se rétablir grâce au régime alimentaire cru. Officiellement, cependant, il est dit que le régime crudivore est une malnutrition. Le régime…

Découvrir le Pilates et le comprendre

Le Pilates est un système d’exercices d’étirement et de renforcement musculaire. Il a été créé par l’Allemand Joseph Pilates (1883-1967). Cette technique vise à améliorer…

Le chocolat vaut bien une tentation

Le chocolat occupe toujours l’une des premières places sur l’échelle de popularité des tentations sucrées, tout comme chez les gourmands. Cela est certainement dû d’une…

Comment utiliser WhatsApp ?

Sur la suggestion de votre meilleur ami, vous avez finalement décidé de télécharger WhatsApp, la célèbre application qui vous permet d’échanger des messages, des photos,…